Fahrrad, Fußball, Spiegelei: Peter lernt meditieren

Die buddhistische Religionslehrerin und ehemalige Nonne Marina Jahn versucht in diesem kleinen Buch, Kindern im Volksschulalter das Meditieren schmackhaft zu machen. Es ist die Geschichte von Peter und seinem Freund Ananada,

der aus Sri Lanka kommt und Peters Neugier auf das "Stille Sitzen" weckt. Am Ende des Buches findet sich dann noch eine detaillierte Meditationsanleitung, speziell für Kinder. 

Ob sich hyperaktive Halbwüchsige wirklich dazu bringen lassen, auch nur ein paar Minuten in sich zu gehen und auf ihren Atem zu hören bleibt dahingestellt; Einen Versuch ist es allemal wert und das liebevoll geschriebene und illustrierte Büchlein kann dazu eine wertvolle Hilfe darstellen.